Beste,
zo te horen heb je waarschijnlijk last van een carpal tunnel syndroom dat bij zwangerschap(u bekend),3 maand voor en eventueel erna(zeker als je borstvoeding geeft)blijft voortduren,pas ontstaat of verergert.
Injectie:als je niet kan slapen en zoals ik 'snachts wakker wordt met "doffe vingers" betekent dit dat je oedeemworming kreeg in dat nauwe kanaaltje aan je pols.
Je kan ervoor zorgen dat je hand in de neutraalstelling gehouden wordt(zéker 's nachts).Dus NIET je hand onder het hoofdkussen.
Hoe???
Sorry,maar zo ontdekte ik ook een spalk doordat ik als man niet geopereerd diende te worden,daar ik slechts na zwaar tuinwerk enkele malen per jaar last heb.
Ik ondekte zo de pil-o-splint die de hand 's nachts horizontaal houdt,doch aan de onderzijde GEEN splints heeft.Deze Amerikaanse handchirurg had het bij het rechte eind dat je CTS NIET immobiliseert,doch eeenvoudig voorkomt dat je hand onder je kussen verdwijnt,bijgevolg je pols over een aantal graden gebogen wordt en zo de zwelling opkomt etc...
Aangezien je echter reeds voor je zwangerschap deze problemen had,is eventueel een opertie nodig,doch vooraf EMG kontrole laten doen.Hierop wordt zwart op wit aangetoond of er reeds andere problemen optreden en een operatie moet gebeuren.
Anderzijds draag je waarschijnlijk je maxi-cosi tegen je borst aan bij het tillen?Jawel:zo hou je ook je pols in de meest slechte hoek die 's nachts ook vermeden dient te worden(zie boven).
Check ook na of je de neutraalhouding van de pols wel aanneemt bij je PC werk.Iedereen houdt bij muisgebruik de hand in dorsieflexie,eventueel bij klavierwerk ook.RSI is het gevolg,doch CTS kan hierdoor maar verergeren.
Check even volgende website na voor hulpmiddeltjes voor overdag of 's nachts.En vergeet niet eerst een diagnose te laten stellen.
Website:
http://www.freewebs.com/smartglove/ of
http://www.freewebs.com/evidence_based_materials/