Ingescheurde Voorste Kruisband En Voetballen

[amio1995]

Hallo mensen,

Het is alweer een tijdje geleden dat ik een reactie heb geplaatst. maar dat kwam omdat ik heel druk bezig was met het voorbereiden op de operatie. Ik ben 2 weken geleden 14 geworden en ik ben gisteren geopereerd! heb heel weinig pijn en kan al vrij goed alles weer doen.

Kunnen jullie misschien aangeven wat jullie een week na de operatie konden?

(K)Aïsha

[DP]

Ik ben afgelopen woensdag geopereerd aan de kruisband d.m.v. de hamstringmethode. Sinds gisteravond heb ik een aanhoudende pijn (onder de snee die net onder de knie zit) aan mijn scheenbeen. Is dit normaal? Zal wel he? 

[Ruud]

De pijn aan je (onder)been na een hamstring-methode kan vrij pijnlijk zijn.
Ook bij mij werd gezegd dat na een dag of 5 de pijn op zijn ergst is. Ik kan vertellen dat dit helaas ook het geval was, had meer last van de verdwenen hamstring dan van de knie. De hele kuit was geel en pijnlijk.

Ook dat gaat over

En als je het niet vertrouwd: BELLEN !!

[bugaboo]

Ik ben afgelopen woensdag geopereerd aan de kruisband d.m.v. de hamstringmethode. Sinds gisteravond heb ik een aanhoudende pijn (onder de snee die net onder de knie zit) aan mijn scheenbeen. Is dit normaal? Zal wel he? 

Ik had precies hetzelfde, is vanzelf over gegaan.

[Nico]

Goeiemiddag,

Ik ben Nico, 18 jaar en heb op 15-jarige leeftijd ook een afgescheurde kruisband gehad. Ik moest 6 maand revalideren van de dokter en mocht in de voorbereiding met mijn club (Red Star Waasland, tweede klasse België) op stage. Ik stond amper een halfuur op het veld en ik ging terug door mijn knie. De specialisten dachten eerst aan de meniscus maar al gauw bleek dat mijn VKB weer volledig was afgscheurd.

Er stond me dus weer een revalidatie te wachten en deze keer van 8 maand. Alles verliep goed tot er iemand van de kleine jongens op school tegen mij liep en ik weer met een opgezwolle knie zat. Er werd 60 ml bloed uit de knie gehaald maar uit scan bleek dat mijn kruisband niet geraakt was.

Twee maand later staat er een bobbel op mijn been, een losgekomen vijs die men er moest uithalen. Opnieuw onderging ik een scan en opnieuw kreeg ik groen licht om te gaan voetballen.

Drie jaar later begint het terug te pieken om te gaan voetballen, maar de schrik zit er wel in.

Hoe hebben jullie de schrik overwonnen?

[Ruud]

Hoe hebben jullie de schrik overwonnen?

Helemaal 100% verdwijnen zal die gedachte van opnieuw blesseren denk ik nooit gebeuren.
Maar elke dag wordt dat wel minder......time will tell

[bugaboo]

Ik moet zeggen dat ik tijdens het volleyballen totaal niet meer bezig ben met in welke knie ook alweer mijn kruisband is afgescheurd, dus je kunt wel degelijk daar vanaf komen. Bij mij was het gewoon een kwestie van serieus revalideren bij de fysio en daarna veel spelen. Maargoed ik speel nu alweer bijna een half jaar na de operatie en ik heb daarbij geen klachten dus dan is het waarschijnlijk makkelijker uit je hoofd te zetten dan wanneer je geblesseerd raakt, geopereerd wordt, en dan na een half uur spelen WEER door die knie gaat en dan bij je 2e revalidatie weer geblesseerd raakt aan die knie. Ik denk dat ik Ruud dan wel gelijk moet geven, want dat is wel bijzonder veel pech.

[amio1995]

Hallo ik ben 2,5 maanden geleden geopereerd aan mijn voorstekruisband.. Ik mag nog lang niet sporten maar ik kan wel iets vertellen over wat ik weet over de angst als je weer mag beginnen. Ervaring leert mij dat wanneer je je in gaat houden en heel angstig bent, hetgene waar je bang voor bent juist gebeurd. Ik zelf weet niet hoe het zou zijn om weer opnieuw op het veld te staan maar k denk dat je eigenlijk maar beter zo kan denken,,, De fysio geeft groen licht dus dan zou het eigenlijk wel goed moeten zijn.. maar jaah ik heb nu nog makkelijk praten, haha..

Groetjes,
Aïsha

[amio1995]

Hallo ik ben 2,5 maanden geleden geopereerd aan mijn voorstekruisband.. Ik mag nog lang niet sporten maar ik kan wel iets vertellen over wat ik weet over de angst als je weer mag beginnen. Ervaring leert mij dat wanneer je je in gaat houden en heel angstig bent, hetgene waar je bang voor bent juist gebeurd. Ik zelf weet niet hoe het zou zijn om weer opnieuw op het veld te staan maar k denk dat je eigenlijk maar beter zo kan denken,,, De fysio geeft groen licht dus dan zou het eigenlijk wel goed moeten zijn.. maar jaah ik heb nu nog makkelijk praten, haha..

Groetjes,
Aïsha

P.s. hoelang duurt het ongeveer voordat de meeste mensen iets op het veld mogen gaan doen?

[Krissiejj]

Morgen is het 2 jaar geleden dat ik door mijn knie ben heen gezakt. En op 5 maart 2008 ben ik geopereerd. Als ik heel eerlijk ben voel ik het af en toe nog wel in mijn knie maar voetballen kan ik er wel mee. Voor de rest scheelt het denk ik wel dat ik keeper ben al hoewel ik toen ook door mijn knie zakte. Ik heb toen ik weer mocht voetballen een jaar rustig aan gedaan zodat ik weer even kon wennen en het gevoel weer terug te krijgen. Dit jaar wil ik er weer vollop tegenaan en het gaat best goed, speel lekker en soms na een wedstrijd is het gewoon goed en zonder pijn. Duels ga ik aan en hou me niet in. Heerlijk als je het weer kan en mag, een revalidatie is voor iedere sportliefhebber een drama en helemaal zo'n 9 tot 12 maanden.

[pira]

Beste mensen,

Ik heb eind april ook tijdens een voetbalwedstrijd mijn voorste kruisband ingescheurd. De orthopeed die mij behandelde, adviseerde mij bij een fysiotherapeut te revalideren (d.m.v. bovenbeen spieren versterken). Dus, zonder operatie. Ik heb nu al 5 maanden van mijn revalidatie achter de rug. Mijn fysio vindt ook dat ik rustig mag beginnen met de trainingen. Ik voel me fit en sterk. Nu het toch bijna winterstop is, vind ik januari een mooi tijdstip om weer mijn rentree te maken.

Ik heb veel van jullie berichten gelezen, daaruit blijkt dat de kans zeer klein is om weer 100% als voor de blessure te spelen. Maar toch heb ik er veel vertrouwen in dat het goed gaat komen.

Ik vroeg me af of er wel mensen hier zijn die zonder operatie toch het ouwe niveau hebben gehaald??

Ik ben zeer benieuwd naar al jullie reacties

[Chris]

Marco van Basten heeft jarenlang gevoetbald met een afgescheurde VKB. Het kan wel, maar eist veel discipline en op kracht houden van je actieve stabiliteit als de passieve stabiliteit het laat afweten....

[pira]

Ik wist wel dat hij voortijdig zijn carrière moest beëindigen vanwege een blessure, maar dat hij heeft gevoetbald met een gescheurd VKB wist ik niet..

Het is iig wel fijn om te horen! Een teken dat het mogelijk is

[bugaboo]

Van Basten is gestopt vanwege een enkelblessure, geen knieblessure. 

[Nails]

hej,

ik wil mijn verhaal toch ook even meedelen.
ik heb vorig jaar in de laatste match in de laatste minuten mijn voorste kruisband ook ingescheurd. Het gebeurde toen ik naar een bal wilde tackelen en daarbij kreeg ik een duw van een tegenstander waardoor men been over de bal rolde en ik zo mijn been overstrekte.

direct na de match niet zo heel veel last, pas die nacht begon mijn knie helemaal op te zwellen. Dan naar het ziekenhuis geweest, mri laten nemen en naar de dokter geweest. Die constateerde dus dat die gedeeltelijk was afgescheurd en schreef me fysio voor. Heb dan fysio gevolgd tot het nieuwe seizoen. Niemand had tot dan een woord gerept over een ôperatie. Ben dan trug rustig beginnen trainen in augustus en september. alles ging perfect behalve in wedstrijdsituaties waarbij er onvoorziene omstandigheden kunnen gebeuren en waarbij je dan ook de controle (ook over je knie) verliest. Zo ben ik dan ook begin oktober volledig door men knie gegaan tijdens een matchke op training. Ik zette gewoon mijn been weg na een controle vd bal en zakte er doorheen. Toen wist ik wel dat er grondig iets mis was.

Dus zijn we vervolgens naar de orthopedist geweest, die constateerde direct dat ik geopereerd moest worden en 2 weken later ging ik al onder het mes. Revalidatie verliep tot nu toe perfect.

Ik ben nu 5 maanden en 10 dagen verder en heb gisteren voor het eerst voorzichtig terug wat meegetraind met de groep op het veld. Alles voelde echter heel onwennig aan en ik durfde en kon niet echt doortrappen op de bal. Korte bewegingen zijn nog altijd niet te doen.

Ik ga proberen volgend seizoen gewoon mee de voorbereiding te doen en dan proberen zo snel mogelijk terug te voetballen. Ik denk echter dat volledig terug meevoetballen zeer moeilijk zal zijn zonder schrik. Veel voetballen zal hopelijk die schrik wat verminderen!

groeten,

niels