Forum Fysiomanueel

   Vragen en antwoorden over (sport)
   fysiotherapie, manuele therapie
   en bekkentherapie
Logo
05 Februari 2012, 11:59:06 *
Welkom, Gast. Alsjeblieft inloggen of registreren.
De activerings e-mail gemist?

Login met gebruikersnaam, wachtwoord en sessielengte
Nieuws: Momenteel geen nieuws
 
   Startpagina   Help Zoek Inloggen Registreren  
Pagina's: 1 2 [3]   Omlaag
  Print  
Auteur Topic: Lenig Worden  (gelezen 54199 keer)
0 geregistreerde leden en 1 gast bekijken dit topic.
ruben6
Gast
« Reactie #30 Gepost op: 11 Februari 2008, 00:25:38 »

Wat voor oefeningen kan je het beste doen om je liezen losser te maken?
ik heb namelijk hele korte spieren.
ik ben hier via google geklomen dus zal er niet zo vaak zijn, kunnen jullie misschien antwoord geven via me e-mail:   rruben__@live.nl  ( is tevens ook me msn )
alvast bedankt Cheesy  
Gelogd
Jessika_Desmet
Gast
« Reactie #31 Gepost op: 02 Maart 2008, 08:27:51 »

Citaat
Hai, ik ben Nazanin en heb via google dit forum gevonden en zit er dus eigenlijk nooit op. Ik was op zoek naar informatie over lening worden op oudere leeftijd. Daarmee bedoel ik geen 80, maar gewoon ouder in de zin van wanneer je niet als klein meisje of als puber al ermee begonnen bent.

Ik ben nu 22 en was ooit best lening omdat ik karate deed en veel lenigheid oefeningen moest doen, ik kon toen ook bijna de spagaat maar das nu allemaal weg Sad Denken of weten jullie of het nog mogelijk is om opje 22e te beginnen en zover te komen om echt echt lenig te worden?

IS elke dag niet te veel om oefeningen te doen of telt dat alleen maar voor intensieve conditie sport dat je 1 dag rust moet nemen er tussen in.

Alvast bedankt en mail me alsjeblieft omdat ik dus niet echt op dit forum zit.

nickyszus@gmail.com (is ook mn msn)

Nogmaals bedankt!


Nazanin
Hee als je nog eens op het forum zit, kan ik je vertrouwen <_< om een mail te sturen? Sommige mensen zijn echt FreAkY...

Groetjes Mee
Gelogd
-nientje
Gast
« Reactie #32 Gepost op: 27 Juli 2008, 22:50:23 »

ik ben aboluut niet lenig in mijn onderrug, voorderest ben ik redelijk lenig enzo, maar heeft iemand misschien tips hoe ik leniger kan worden in mijn onderrug?
als je tips hebt wil je ze dan naar nina_visser@hotmail.com sturen?

x
Gelogd
Pagina's: 1 2 [3]   Omhoog
  Print  
 
Ga naar:  

Het Forum Fysiomanueel is een onderdeel van de website Fysiotherapeutisch Centrum Knieriem en van Bergen | disclamer

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006, Simple Machines | Sitemap Valid XHTML 1.0! Valid CSS!