|
Een gezond en gelukkig 2008!
De feestdagen liggen achter ons en de dagen beginnen weer te lengen.
Het wordt weer tijd om actief te worden. Een goed moment om eens te testen
hoe fit u eigenlijk bent. Dit kunt u doen met de Fysiofitheidscan. Verder
op vertellen we hier meer over.
Het is ook het juiste moment om de overtollige pondjes eraf te sporten
zodat u in de zomer weer strak in uw vel zit. In ons aanbod van Sporten
op maat zit vast wel iets voor u!
Vlak voor de feestdagen vertrok Nicole met het damesteam van Polar Bears naar Bochum. In de ronde in Porto had
het team zich gekwalificeerd voor
de volgende ronde van de Europacup 1. Helaas was deze ronde minder succesvol
en betekende zelfs het einde van het Europacup avontuur van de Dames.
Niet slecht gespeeld maar de twee prof teams uit Florence en Catania
(Italië) bleken echt te sterk.
Jos is inmiddels weer in het land en heeft een fantastische reis achter
de rug. Voorlopig is ze daar nog niet over uitgepraat.
In januari begint zij met de opleiding psychosomatische fysiotherapie.
Mariska heeft 12 en 13 januari deelgenomen aan het NK Synchroonzwemmen.
Zij heeft een solo, een duet en een groepskuur gezwommen. Zij is op alle
onderdelen 11e van Nederland geworden, een knappe prestatie.
De Fysiofitheidscan
De Fysiofitheidscan is een test voor iedereen die geeft om zijn of haar
gezondheid.
Beweging is goed voor de gezondheid. Dat is bekend. Maar hoeveel of hoe
weinig beweging is goed voor úw gezondheid? En hoe fit bent u
eigenlijk?
Om hier achter te komen is er de Fysiofitheidscan, ontwikkeld door de
fysiotherapeuten in samenwerking met TNO. De Fysiofitheidscan is een
instrument waarmee de fysiotherapeut een beweegadvies op maat kan geven.
Iedereen kan deze fittest doen. Of u nu wekelijks intensief sport of
(nog) helemaal niets aan beweging doet. Binnen een half uur en in zeven
stappen leert u uw fitheid kennen. Na afloop van de test worden de resultaten
besproken en krijgt u een persoonlijk bewegingsadvies. Ervaar hoe makkelijk
u uw conditie kunt verbeteren en hoe u op een eenvoudige manier aan uw
gezondheid kunt werken.
Bent u geïnteresseerd, meldt u aan bij de
balie.
Gratis Fysiofitheidscan
Heeft u ze ook gehoord de spotjes van Menzis? Menzis gelooft in dit
product en biedt onder de onderstaande voorwaarden de fysiofitheidscan
eenmalig gratis aan.
U bent ouder dan 18 jaar en u heeft één van de volgende
aanvullende verzekeringen van Menzis of Confior: ExtraVerzorgd, JongerenVerzorgd,
FNV Jong Zorg, Garant, Garant Noord, Garant Midden, VerzorgdPlus, AV
SPF, ZorgExtra en JongerenZorgExtra.
Bent u geïnteresseerd, meldt u aan bij de balie en neem uw polisblad
en verzekeringspasje mee.
Slank en Fit het voorjaar in
Na al dat lekkere eten en drinken en het vele zitten in de afgelopen
periode, zit menig kledingstuk te strak. Blijf niet zitten en kom in
actie. Sport die overtollige pondjes eraf, werk aan uw conditie en
voel u een stuk fitter!
Doe een total body workout tijdens de X-co training. Of pak de probleemregio’s
(buik,billen,benen) aan tijdens een cursus Pilates. Tijdens de cursussen
van Sporten op maat kunt u met een persoonlijk trainingsschema uw lichaam
weer in conditie trainen.
Voor jongeren van 11 tot 17 jaar is er een speciale
groep Snel en Fit! en de ouderen vanaf 65 jaar kunnen terecht bij Fit
Plus!
Interesse? Aanmelden kan bij de balie. Voor informatie kijk op www.fysiomanueel.nl/som
Onze website
Onze website is weer helemaal up to date. U vindt
er informatie over onze producten, persoonlijke stukjes over het team
en nog veel meer.
Afgelopen maanden heeft u waarschijnlijk onze collega’s met de
fotocamera rond zien lopen. Een aantal van u heeft zelfs geposeerd! De
foto’s zijn verwerkt in de website.
|
