Ik hoop dat jullie me duidelijkheid kunnen verschaffen, want ik weet niet meer wat ik denken moet.
Hier komt mijn verhaal:

Aan het eind van de zwangerschap van mijn dochtertje begon ik zeurende lage rugpijn te krijgen, aangezien dit heel normaal is in dat stadium van de zwangerschap besteedde ik er geen aandacht aan. Maar na de geboorte van mijn dochtertje nu bijna 9 maanden geleden bleef ik dezelfde zeurende lage rugpijn houden.
Ik hoopte dat het vanzelf zou overgaan en ging gewoon door met alles. Ik kon ook nog gewoon alles doen maar die zeurende pijn was altijd op de achtergrond.
Toen mijn dochtertje een maand of 3 was maakte ik met het in elkaar zetten van de kinderwagen een verkeerde draai en "schoot" het in mijn rug. In eerste instantie leek het nog mee te vallen maar na een half uur verging ik werkelijk van de pijn, ik kon niet meer overeind komen en niet meer lopen, elke stap die ik zette deed martelend zeer.
Zitten ging ook niet en als ik ging liggen werd ik zo stijf dat ik helemaal niet meer overeind kon komen, opstaan na een nacht was een regelrechte marteling.
Ik heb na die verkeerde draai een manueel therapeut dhr 1111 opgebeld die me dezelfde dag nog kon helpen, hij kraakte mijn rug, wat inhield dat ik op linkerzij moet gaan liggen, een been moet gestrekt zijn, het andere gebogen en dan maakte hij iets los. Dat gaf voor even verlichting zodat ik weer een beetje kon lopen en wat meer rechtop kon staan, maar altijd maar voor kort. Na soms maar een paar minuten of een paar uur schoot het weer terug en kreeg ik weer dezelfde pijn. De eerste weken na die aanval ben ik dus ook elke dag bij de manueel therapeut geweest.
Helaas kon en kan ik niet rusten omdat ik voor mijn dochtertje moet zorgen en haar moet tillen en dergelijke.
De manueel therapeut legde mij uit dat ik last had van mijn SI gewricht aan de rechterkant wat steeds vast ging zitten, volgens mijn therapeut moest dat op een gegeven moment vanzelf blijven staan, na genoeg behandelingen.
Elke keer als de pijn dus weer terugkwam ging ik weer naar de therapeut toe om het recht te laten zetten, nu ga ik nog zo'n 3x in de week.
Toen mijn manueel therapeut eens door vakantie afwezig was en ik niet terechtkon zocht ik voor die tijd een tijdelijke andere manueel therapeut mr van 2222 omdat ik niet een paar weken zonder behandeling kan.
Dat lukte en ik werd onderzocht door de manueel therapeut die bevestigde wat de andere zei, ik had last van mijn SI gewricht en mijn bekken was geroteerd zoals hij het noemde.
Maar hij vond dat alleen kraken niet genoeg was, ik moest ook oefeningen erbij hebben. Naast het kraken deed hij een half uur lang allerlei rek en strekoefeningen met mijn benen.
Na een paar keer bij hem geweest te zijn werden de klachten drastisch minder. Ik werd toen wat lui in mijn bezoekjes en ging een paar weken niet, dom, dom, dom, want het schoot weer in mijn rug, iets minder erg dan de eerste keer maar wel weer zo dat ik niets meer kon.
Dus ik ging weer terug naar de manueeltherapeut dhr van 2222 die mijn rug weer rechtzette en gelijk een afspraak voor me regelde bij een oefentherapeute die wat testjes met me zou doen om te kijken of ik soms last had van bekkeninstabiliteit. Ondertussen liep ik nu bij twee manueel therapeuten, 1x in de week bij Dhr van 2222 en zo'n 2x in de week bij Dhr 1111,dit omdat Dhr van 2222 erg vol zat in zijn praktijk en niet vaker afspraken kon maken en ik wel vaker bij Dhr 1111 terechtkon.
Uit de afspraak met de oefentherapeute kwam dat ik geen last had van bekkeninstabiliteit waar ik erg blij mee was.
Maar ondertussen bleef ik wel de klachten houden.
Na deze afspraak was Dhr van 2222 een aantal weken afwezig waardoor ik weer even alleen onder behandeling was van Dhr 1111.
Toen ik na een paar weken weer terugkwam bij Dhr van 2222 om de uitslagen van het onderzoek te bespreken zei hij plotseling dat ik toch geen last had van het SI gewricht, want ik had geen bekkeninstabiliteit, en zonder bekkeninstabiliteit zou ik volgens hem geen last kunnen hebben van mijn SI gewricht. Dit klopt volgens mij niet.
Maar hij verbijsterde me en zei dat ik dus ipv het SI gewricht last zou hebben van een dreigende hernia, volgens hem heb ik last van een al iets uitpuilende tussenwervelschijf en moet ik het zeer rustig aan doen om te voorkomen dat hij niet verder uit gaat puilen en dan dus tegen de zenuw aankomt en een hernia word.
Nou is niet tillen voor mij geen optie want ik moet nou eenmaal tillen ivm mijn dochtertje.
Ik was erg geschrokken en ben naar Dhr 1111 gegaan die weer heel tegenstrijdig zegt dat ik absoluut geen dreigend hernia heb maar dat het echt het SI gewricht is.
Volgens Dhr 1111 kan ook de problemen met het SI gewricht oplossen door mijn buik en rugspieren flink te trainen, die zijn te slap waardoor ik er zo'n last van heb en me regelmatig laten kraken om de pijn te verlichten.
Maar Dhr van 2222 zegt juist weer dat ik nu helemaal niet meer gekraakt mag worden omdat ik dus een dreigende hernia heb. U zult begrijpen dat ik nu niet meer weer wat ik ervan denken moet.
Ik zal nu al mijn klachten even opnoemen:

• Bij lang lopen, zitten of staan stijve rug, zodat ik niet goed meer kan bukken en tillen.
• Een stuk lopen, bijv de stad in gaan, na ongeveer een half uur zorgt ook voor rugpijn onder die plek op mijn rug.
  
• Bij zitten een soms tintelend gevoel in mijn rechterkuit en soms lichte zenuwpijn in mijn rechterbeen, een "trekkerig" gevoel, door mijn bil de achterkant van mijn bovenbeen en de zijkant van mijn onderbeen.
  
• Constant zeurende pijn onder in mijn rug aan de rechterkant
  
• Niet meer met gestrekte benen op mijn buik kunnen liggen, dat doet pijn en ik heb het gevoel dat er iets verschiet of vast schiet in mijn rug
  
• Pijn in mijn rug met dingen optillen of bukkend iets oppakken
  
• Verder schiet dat Si gewricht (denk ik dus) steeds vast aan de rechterkant zodat ik een soort op slot gevoel krijg en sterk verminderd word in mijn bewegingsvrijheid.
  

Ik hoop echt wat van u/jullie te horen, ik weet echt niet meer wat ik nu heb. En ik zou graag willen weten wat voor vooruitzichten ik heb, ik word er zo moedeloos van, ik loop nu al 5 a 6 maanden met deze klachten en nog komt er geen eind aan, ik word er heel erg moedeloos van, ik wil gewoon alles weer kunnen zonder die eeuwige pijn in mijn rug.
Wat denkt u dat het is, idd een hernia of toch het SI gewricht en wat kan ik nu het beste doen om de klachten te verminderen of liefst te stoppen.
IK ben ontzettend huiverig voor een hernia want ik weet dat ik als ik dat krijg echt niets meer zal kunnen van de pijn, terwijl ik dus voor mijn dochtertje moet zorgen.

P.S: ik draag sinds een paar dagen overdag een bekkenband, een brede met een grote witte band en twee lossen die je met klittenband vastmaakt, dit geeft wel wat steun, maar is het verstandig om dit te blijven dragen?