Ik heb nu al twee weken last van een tintelende linker-schouder. Het getintel zit vooral in mijn monnikskapspier. Ik heb verder helemaal geen pijn, maar wel een stijve nek. Nu heb ik wel vaker een stijve nek, maar dat getintel is echt nieuw.

Ik zit heel erg veel achter de computer, dus mijn eerste gedachte was RSI. alleen: ik zit al 20 jaar zonder ENIG probleem achter computers. Bovendien ben ik rechtshandig en het is mijn linkerschouder waar ik last van heb. Ik ben wel 4 weken geleden gestopt met roken, wellicht heeft het daarmee te maken?

Als ik rust ( bijv als ik in bed lig ) dan gaat het getintel weg, maar zodra ik op een bureaustoel ga zitten gaat mijn schouder weer tintelen.

Wat kan dit zijn?

Jouw klacht kan twee oorzaken hebben. De eerste mogelijkheid is dat, als gevolg van de bewegingsbeperking in je nek, er in zittende positie omliggende banden spieren of kapsels (van de wervelgewrichten) geïrriteerd raken en deze tinteling veroorzaken. De tweede mogelijkheid is dat de bloedvoorziening van de schouder/arm in zittende positie wordt afgeklemd. Dit kan de tintelingen en de koude schouder verklaren.

Ik denk niet dat het met stoppen met roken te maken heeft.

Het klinkt ook niet als RSI, al is de houding in je bureaustoel op dit moment provocerend voor je klachten.

Je zou aan je huisarts een verwijzing kunnen vragen voor de manueeltherapeut. Deze houdt een vraaggesprek met je en onderzoekt je nek en schoudergordel en stelt dan samen met je een behandelplan op (als de klacht geïndiceerd is voor manuele therapie).

Een geregistreerde manueeltherapeut bij jouw in de buurt kun je vinden op de site van de Nederlandse Vereniging voor Manuele Therapie.